Korán elkezdtük ismertetni a lányunkat “különlegesebb” zöldségekkel, gyümölcsökkel, és azt kell mondjam nagy szerencsénk van, mert gyermekünk mindenevő.
Avokádót már 7 hónapos korában adtam neki szeletelve, szerette. Ez a “puding” változat a csokis mintájára készült, persze a kakaó hiányzik belőle. Szerintem bátran adható minden 1 év alatti gyermeknek, érett gyümölcsökből finom édes íze van. Ha extrázni szeretnénk, ízesíthetjük aszalt gyümölcsökkel, vagy nagyobbaknak fahéjjal.

DSC_1073

Hozzávalók (két kicsi adaghoz):

1 db érett banán
Fél érett avokádó belseje

Opcionális: 1-2 szem aszalt szilva, vagy datolya kevés fahéj

A hozzávalókat összeturmixoljuk, ízesíthetjük 1-2 szem aszalt szilvával, datolyával, csipet fahéjjal. Ha nem fogy el egyszerre, a maradék tetejét folpack-kal takarjuk le, mert a levegőtől az avokádó megbarnul. Ha mégis így lenne, a barna részt szedjük távolítsuk el róla, és már eheti is a baba.